ll benessere consapevole,
tra corpo e mente.
Un percorso esperienziale dedicato alla promozione della salute e della qualità della vita, ispirato ai principi della Psicologia Positiva e al modello PERMA.
Il programma accompagna i partecipanti in un’esplorazione profonda della relazione tra corpo e mente, integrando elementi chiave della Psicoterapia della Gestalt come consapevolezza, responsabilità, presenza nel qui e ora e creatività.
Attraverso pratiche guidate, il percorso favorisce lo sviluppo di uno stato di equilibrio autentico e duraturo, trasformando la cura di sé in un rituale quotidiano.
All’interno del percorso:
A) Fondamenti di benessere e qualità della vita secondo la Psicologia Positiva
B) Integrazione corpo–mente e sviluppo della consapevolezza
Pratiche guidate di:
– meditazione sul respiro
– mindfulness applicata alla concentrazione
– scansione corporea
– rielaborazione creativa dell’esperienza
Un’esperienza immersiva pensata per chi desidera coltivare presenza, armonia e una nuova qualità del vivere.
Dott.ssa Chiara Montanucci
Formazione
Laurea triennale presso Università degli studi di Perugia, in Scienze e Tecniche Psicologiche dei processi mentali.
Laurea Magistrale in Psicologia della salute clinica e di comunità, presso l’Università di Roma La Sapienza.
Iscritta all’ordine degli Psicologi della regione Umbria.
Specializzazione in Psicoterapia della Gestalt Espressiva presso Istituto di Psicoterapia della Gestalt Espressiva.
Formazione di I e II livello in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per la desensibilizzazione e la rielaborazione delle esperienze traumatiche.
Esperienza Lavorativa
Ho maturato un’esperienza pluriennale nell’ambito della neuropsicologia, svolgendo valutazioni del funzionamento cognitivo e dello stato funzionale degli adulti con patologia ad evoluzione a demenza.
Ho portato avanti diversi progetti aventi come oggetto i disturbi del neurosviluppo, occupandomi di inquadramento diagnostico e di riabilitazione della qualità di vita delle persone.
Quotidianamente metto la relazione al servizio delle persone, come esperienza terapeutica e riparatoria.